Archive for April, 2009

Harzquerung 51km + ca. 1300 HM -> Eindrucksvoll

Dienstag, April 28th, 2009

Lange geplant, kurzfristig aus meinem Laufkalender genommen und dann doch spontan und relativ kurzfristig für die Harzquerung entschieden.
Die letzte Entscheidung war definitiv die RICHTIGE!!!

Eindrucksvoll, so kurz und knapp muss eigentlich die Region im Harz beschrieben werden!! Ich stelle fest, das die nördliche Region von Köln aus viel zu bieten hat. War mein erster Trip im November zum KiLL50 in Hildesheim noch ein kleines Abenteuer, verfestigte sich mein Eindruck im Februar mit der Brocken-Challenge.
Nun die Harzquerung mit 51km + ca. 1300 ein eher kurzer Ultra, aber definitiv einer der schönsten Landschaftsläufe, die ich je gemacht habe und da kann ich mittlerweile auf einige zurückgreifen und Vergleiche anstellen.
Mag es am tollen Wetter gelegen haben, der Fernsichten preisgab, die man wohl nur selten rund um den Brocken geboten bekommt. Mag es an den unterschiedlichsten Gegebenheiten der Strecke gelegen haben, die mich immer wieder zum Anhalten und Fotografieren animiert haben. Wälder, Wiesen, Hügel, mal prächtig blühend und dann wiederum umzäunt von riesigen Nadelbäumen. Bäche, die nur noch mit kleinen Brücken zu überwinden waren und uns mind. 2 mal dazu gebracht haben, lieber nicht die Brücke zu benutzen, da diese nicht mehr gefahrlos überquert werden konnte.
Verpflegungsstationen, die allesamt HERZLICH und FREUNDLICH waren, Auswahl hatten, egal ob Nutellabrot oder Schmalzbrot, Sirup oder Wasser und Tee, Bananen, Plätzchen/Kekse, Zitronen und Salzstreuer. Tess und mir fehlte da nur noch der passende Tequila. *lach*
Die Orga allgemein war klasse, reibungslos und genau auf unsere Bedürfnisse abgestellt.

Eine Ultra-Veranstaltung, die hoffentlich noch lange den familiären Hauch behält und weiterhin so verschiedene Läufertypen anzieht, wie ich sie dort gesehen habe.

Egal ob “Drei Annen Hohe”, “Sophienhofer Stieg”, oder der “Poppenberg”, die Anstiege waren zwar teils anspruchsvoll, aber dafür wurden wir reichlich mit der Natur belohnt!!!!
Spätestens mit dem langen Abstieg von Poppenberg und dem daraus folgenden langen Zieleinlauf.
Harzquerung, für mich war es eine Reise wert!!
Auch wenn es an diesem WE nur eine Teil meines Doppelpack-Erlebnis war,
aber dazu in einem neuen Tagebuch-Eintrag über den Hamburg-Marathon mehr!!!

Grüße
Michael

Doppelpack - Harzquerung und HH-Marathon (Faszinierend)

Montag, April 27th, 2009

Das WE (25.04. + 26.04.09) liegt gefühlt unmittelbar hinter mir, ich bekomme die unterschiedlichen Emotionen und Erlebnisse gar nicht richtig geordnet.
Eigentlich müsste das hier ein “mega”-langer Blog-Eintrag werden, wenn ich nur über das WE schreiben würde. Habe mich aber dazu entschlossen, es zu teilen.
Einmal als Gesamterlebnis und dann als Eintrag des jeweiligen Wettbewerbs. ;-)

Am Samstagmorgen, kurz nach 03:00 klingelte der Wecker, eigentlich viel zu früh für ein WE, aber dieses Wochenende sollte ein besonderes werden, zumindest war es aus Läufersicht so geplant!!! Das daraus noch viel mehr wurde, wurde mir erst auf der Rückfahrt von HH nach Köln bewusst!!!
Zuvor hieß es jedoch, erst einmal nach Wernigerode zu fahren und die Nachmeldung für die Harzquerung auszufüllen. Ein Doppelpack, den ich lange geplant hatte, zwischendurch verwerfen musste, aber dann doch in Angriff nehmen wollte.
Durch mein leichtes Verschlafen (den Wecker hatte ich sofort wieder ausgemacht) kam ich jedoch erst leicht verspätet auf die Autobahn und musste mich etwas sputen. Die Konsequenz wird ein kleiner Brief werden. ;-(
Im Harz angekommen, meldete ich mich nach, zog mich flugs um, begrüßte noch das eine oder andere bekannte Gesicht und trottete der großen Masse hinterher, die schon gestartet waren. Da es aber auf den ersten 3-4 km nur bergauf ging, war das Feld schnell wieder eingeholt!!!
Alles in allem (ausführlicher Bericht kommt noch), war die Harzquerung ein wunderbarer Landschaftslauf, tolles Wetter und eine Fernsicht, die man wohl nicht alle Tage hat. Habe schon lange nicht mehr so schöne Bilder gemacht!!!!
Die 51km haben sich allemal gelohnt, ein Lauf der nur zu empfehlen ist!!!!!

Danach ging es dann über den Bustransport (1 Stunde) zurück zum Start, wo ich mich dann nach HH aufmachte, um meine Startunterlagen für den HH-Marathon abzuholen. Leider war mein Terminplan wegen des Rücktransport zum Start sehr aus den Fugen geraten, sodass ich nur durch eine liebe Lauffreundin (so nenne ich sie jetzt einfach mal ;-) ) nicht zur Messe fahren musste, sondern direkt zur Übernachtungsmöglichkeit durchfahren konnte. DANKE NOCHMALS!!!!!
Gegen 21:30 Uhr war ich dann dort, leicht müde, aber hungrig, ein sehr gutes Zeichen.
Bin ich doch meist eher etwas zurückhaltend, was feste Nahrung nach einem längeren Lauf betrifft, da ich kaum Hunger habe.
Es sollte auf jeden Fall eine kurze Nacht werden, denn um 6 Uhr hieß es wiederum aufstehen, da die Fahrt nach HH etwas in Anspruch nehmen würde, sofern das Frühstück nicht ausfallen sollte.
In HH angekommen, strömten die Massen in Richtung Messe, der totale Gegensatz zum Vortag, wo nur geschätzte 300 Läufer/innen anwesend waren.
Dennoch kribbelte es in mir, einerseits wegen dem Ultralauf am Tag zuvor und andererseits weil ich mit Britta einen Erstläufer (Sven) begleiten würde, der im Blog seinen Alltag bis zum HH-Marathon geschildert hatte.
So aktiv habe ich schon lange niemanden mehr begleitet, da kommen Erinnerungen/Emotionen hoch, die man schon ein wenig verdrängt hatte.
Ein Erlebnis, welches ich auch noch einmal einzeln beschreiben werde!!!!

Jetzt ist der Eintrag doch schon wieder länger als gedacht geworden.

Es war auf jeden Fall ein WE, was ich so schnell nicht vergessen werde.
Schade, das ich am Sonntag nicht genügend Zeit hatte, um mit neuen Laufbekannten/Lauffreunden, den Tag hätte locker ausklingen lassen können.

Grüße
Michael

Hamburg und evtl. Harzquerung davor ;-)

Mittwoch, April 22nd, 2009

Hamburg steht nun am 26.04.2009 als erster großer Stadtmarathon in diesem Jahr für mich an, zudem starte ich dort zum 1. Mal  überhaupt. Es ist mein 6. Start in diesem Jahr nach 2 Marathon- und 3 Ultradistanzen!!

Waldhessen 12-Stundenlauf statt 100km

Montag, April 20th, 2009

Mittlerweile ist die Veranstaltung in Waldhessen einige Tage her. Vor dem Beginn habe ich mich noch umgemeldet und bin statt über 100km auf die 12-Stunden gewechselt.

endlich wieder Nervosität ;-)

Freitag, April 17th, 2009

Das Gefühl der frühzeitigen Nervosität hatte ich schon lange nicht mehr. Okay, ein wenig kribbelig bin ich immer etwas vor Läufen, auch noch vor Marathon´s, jeder ist ja doch ein wenig anders.
Vor Ultraläufen bin ich auch nervös, weniger wegen der Bewältigung der Streckenlänge (ich gehe da ruhig und locker/langsam heran) als eher wegen der Tages- oder Nachtzeit, wo solche Läufe meist beginnen, oder wegen des Streckenprofils. ;-)

Nun bin ich jedoch 1 gute Woche vor HH nervös, vor einem Stadtmarathon wohlgemerkt.
Wenn es die Zeit und die Familie zulässt, bin ich aber bereits am Samstag unterwegs.

Diese Kombi ist es, die mich dann nervöser macht, als es sonst der Fall war,
wohl gerade wegen dem Waldhessenlauf, der mir immer noch im Kopf herum flattert. ;-)
Dort hat es zwar auch zur Ultradistanz gereicht, aber das “wie” ist es, was mich noch bewegt.

Wahrscheinlich lasse ich es am Samstag ruhig angehen und schließe mich am Sonntag einer größeren Gruppe an, die einen Ersttäter begleiten!!!
So könnte ich beide Tage ruhig und möglichst locker finishen, ohne dabei zu übertreiben
und würde nebenbei reichlich Zeit für andere Dinge haben.

Meine wieder/neu gewonnene Nervosität gefällt mir!!!

Grüße
Michael